Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2020
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1505 kcal
|
Tłusz: 84,38g | Białk: 69,95g | Węglo: 115,94g.
Śniadanie: Сухая или Твердая Салями, Блинчики, Сыр Российский, Кофе. Lunch: Командор Биточек Паровой из Курицы , Вафли, Командор Салат Свекла с Чесноком и Сыром, Гречка Отварная, Хлеб Бородинский. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|