Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2020
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1684 kcal
|
Tłusz: 76,63g | Białk: 134,55g | Węglo: 114,27g.
Śniadanie: Здоровье из Предгорья Брынза Сыр Рассольный, Omega 3, Окское Яйцо Целое С0, Магнит Авокадо, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Сладкий Красный Перец, Чудесный Лес Шампиньоны Консервированные, Магнит Яблоко, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Obiad: Магнит Яблоко, Агрокомплекс Кефир 1%, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Семейные Секреты Капуста Брокколи, Куриная Печень в Сметане Ковальчук, Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|