Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2020
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 16,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1865 kcal
|
Tłusz: 70,91g | Białk: 78,09g | Węglo: 236,02g.
Śniadanie: Сметана , Творог 5%, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком, Сормовский Хлеб Пирожное "Песочное" Глазированное Помадой. Lunch: Кезский Сырзавод Сыр Плавленный Сладкий с Ванилином Олечка, Кофе с Молоком, ПП Шаурма. Obiad: Снежок Снежок 3,2%, Домик в деревне Кефир 2,5%. Przekąski/Inne: Хурма. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|