Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2020
|
83,4 kg
Do tej pory straciłeś: 23 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1172 kcal
|
Tłusz: 37,54g | Białk: 122,70g | Węglo: 83,82g.
Śniadanie: Магнит Банан, Wellness Хлебцы Ржаные, АП Арахисовая Паста без Сахара, Правильное Решение Каша Овсяная Моментальная Ассорти. Lunch: Тануки Ролл с Лососем, Фарш Индейки (Приготовленный), Огурец (с Кожурой). Obiad: Креветки (Вареные или на Пару), Меридиан Кета Отварная в Желе. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит . więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|