|
только бы не бросить. вчера остались силы на небольшую тренировку и уборку) еее)
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1593 kcal
|
Tłusz: 56,87g | Białk: 79,24g | Węglo: 189,47g.
Śniadanie: Пятерочка Банан, Пятерочка Сахар, Valio Молоко 1,5%, Шарлиз Ирис Сливочный Тираженный, Сдобная Особа Рулет с Маковой Начинкой. Lunch: Помидоры, Куриные Голени, Увелка Гречка в Пакетиках. Obiad: Фруто Няня Кашка 5 Злаков Молочная с Персиком, ВкусВилл Круассан с Моцареллой и Помидорами. Przekąski/Inne: Мистраль Тростниковый Сахар, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|