Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2020
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1466 kcal
|
Tłusz: 64,49g | Białk: 64,21g | Węglo: 164,16g.
Śniadanie: Каша Пшенная на Воде, Просто Изюм Светлый, Хлеб, Сваля Сыр Российский, Сливочное Масло. Lunch: Белый Картофель (с Кожурой), Свинина, Огурец, Помидоры. Obiad: Яйцо. Przekąski/Inne: Зеленое Яблоко, Банан, Чернослив, Большая Кружка Кефир 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|