Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2020
|
85,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1593 kcal
|
Tłusz: 89,52g | Białk: 100,81g | Węglo: 97,67g.
Śniadanie: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Агрокомплекс Сосиски Губернские, Магнит Батон Летний, Пеленгас, Магнит Батон Летний. Lunch: Агрокомплекс Творог 5%, Агрокомплекс Сметана 15%, Махеевъ Джем Абрикосовый, Табрис Филе Индейки на Гриле, Кабачок Гриль. Obiad: Лента Купаты Куриные, Картофель (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Tuc Крекер Сметана и Лук, Агрокомплекс Сосиски Губернские, Оливки, Магнит Батон Летний. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|