Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2020
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1957 kcal
|
Tłusz: 82,20g | Białk: 72,50g | Węglo: 237,32g.
Śniadanie: Премия Мед Натуральний Квітковий Акацієвий, Хлебодар Хлеб Изюминка, Сыр Голландский, Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное , Словяночка Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Ферма Кефир 2,5%, Good Morning Granola (Фрукты). Obiad: Roshen Конфета Коровка, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль и Морковь). Przekąski/Inne: Козинаки, Roshen Конфета Коровка, Огурецы Сладкого Рассола, Сырное Печенье, Сахар, McDonald's Флет Вайт, McDonald's Сыр Камамбер (4), Сахар, McDonald's Капучино Маленький . więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|