Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2020
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1609 kcal
|
Tłusz: 70,86g | Białk: 83,18g | Węglo: 165,83g.
Śniadanie: Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Lunch: Pistachio Nuts , Cadbury Twirl (Pack), Itsu King Prawn Gyoza, Sainsbury's Easy Peelers. Obiad: Cadbury Wispa (25.5g), Pic’S Peanut Butter Crunchy, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Strawberries, Marks & Spencer Meringue Nests, Pic’S Peanut Butter Crunchy. Przekąski/Inne: Cadbury Twirl (Pack), Precision Engineered Whey Protein Chocolate, Chocolate Biscuit. więcej...
|
Traci 3,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MrGoodnight
|