Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2020
|
110,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2287 kcal
|
Tłusz: 64,19g | Białk: 176,72g | Węglo: 254,57g.
Śniadanie: Corny Free Weiße Schoko, Gekochtes Ei, Pfeffersoße oder Scharfe Soße, Saure Gurken, Tomaten, Böklunder Putenbrust-Filet-Roulade, Dulano Geflügel-Salami, REWE American Sandwich. Lunch: Corny Free Weiße Schoko. Obiad: Maggi Ravioli in Tomatensauce, Flying Goose Sriracha Mayoo Sauce, Milch 1,5%, Ja! Kochschinken, Milbona Skyrella , Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Beste Ernte Junger Spinat, Aldi Schlemmer Filet Italiano. Przekąski/Inne: lidl eiweiß, Milch 1,5%. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|