Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2020
|
54,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1392 kcal
|
Tłusz: 30,90g | Białk: 86,95g | Węglo: 193,73g.
Śniadanie: Конфета, Корица, Чай с Сахаром, Милава Йогурт 0,5%, Банан, Лакт Творог 2%. Lunch: Конфета, Котлеты из Куриной Грудки, Бахетле Салат из Свёклы с Маслом, Куриная Грудка на Пару, Гречка Отварная, Чай с Сахаром. Obiad: Картофельная Запеканка, Конфета, Махеевъ Джем Малиновый , Квантсервер Слайсы Злаковый Коктейль, Чистый Край Йогурт 0,5%. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Сыр Голландский. więcej...
|
stała waga
|
|
|