Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2020
|
83,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1077 kcal
|
Tłusz: 53,14g | Białk: 58,85g | Węglo: 85,05g.
Śniadanie: Grand Fermage Beurre Demi Sel aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier , Carrefour Baguette Rustique, Carrefour Lait Demi Écrémé , Nestlé Ricoré Intense. Lunch: Sucre Brun, Café Expresso, Clémentines, Carrefour Baguette Rustique, Le Vieux Pané Vieux Pané , Endives Braisées, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. Obiad: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Sucre Brun, Café Expresso, La Cuisine des Saveurs Endives au Jambon, Crème Fraîche Épaisse, Picard Potage Cuisiné aux 4 Légumes. Przekąski/Inne: Carrefour Lait Demi Écrémé , Thé Noir, Président Emmental Cœur de Meule, Grand Fermage Beurre Demi Sel aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier , Cracotte Cracotte au Froment, Wasa Léger . więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Martine270350
|