Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2020
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 19,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1808 kcal
|
Tłusz: 67,87g | Białk: 103,91g | Węglo: 180,92g.
Śniadanie: Bob's Red Mill Steel Cut Oats, Домик в деревне Молоко 2,5%, Окское Яйцо Отборное. Lunch: Шоколадница Латте, Шоколадница Латте, Loft Vill Сырники Творожные Охлажденные. Obiad: Окское Яйцо Отборное, Vитамин Итальянская Смесь. Przekąski/Inne: Пятерочка Банан, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|