Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2020
|
76,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 21,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1318 kcal
|
Tłusz: 50,84g | Białk: 80,12g | Węglo: 134,91g.
Śniadanie: Dost Yarım Yağlı Süt, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Tereyağı, Uno Uno Tam Buğday Unlu Tava Ekmeği, Aknaz Köy Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Obiad: Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Przekąski/Inne: Çerezya Sarı Leblebi, Buono Bitter Çikolata, Portakal, Kırmızı Lezzetli Elma. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi esraderya5858
|