Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2020
|
84,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 19,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1145 kcal
|
Tłusz: 44,81g | Białk: 44,09g | Węglo: 151,99g.
Śniadanie: Café, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Qualy Margarina Cremosa, Pão de Leite, Pão de Leite, Qualy Margarina Cremosa, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Café. Lunch: Liza Molho Caesar, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Abacaxi, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Super Frango Linguiça de Frango Churrasco . Przekąski/Inne: Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Café, Pão de Leite, Qualy Margarina Cremosa, Qualy Margarina Cremosa, Pão de Leite, Café, Adocyl Adoçante Dietético Líquido. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fezinha.com
|