Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2020
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1273 kcal
|
Tłusz: 33,55g | Białk: 55,52g | Węglo: 191,96g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Блины, Банан. Lunch: Огурец (с Кожурой), Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Molli Сыр Творожный 27%, Елизавета Хлебцы Вафельные. Obiad: Molli Йогурт 2,5%, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Роса Тефтели Куриные Паровые . więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi temik062005
|