Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2020
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
853 kcal
|
Tłusz: 12,69g | Białk: 19,80g | Węglo: 172,22g.
Śniadanie: Pan Blanco Tostado, Arcor Mermelada de Membrillo, Manzana. Lunch: Arcor Porotos Alubia, Cebollas, Zanahoria, Choclo, Zapallito Verde, Papa Cocida, Chauchas, Ajo. Obiad: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Vegetalex Medallones de Legumbres y Quinoa. Przekąski/Inne: Carrefour Galletitas con Avena y Pasas. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|