Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2020
|
87,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1370 kcal
|
Tłusz: 114,11g | Białk: 71,63g | Węglo: 11,91g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Простоквашино Сливки 20%, Яйцо. Lunch: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний, Вологодская Ягода Облепиха Быстрозамороженная. Obiad: Веселый Молочник Сметана 15%, Говядина Отварная, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний, Coca-Cola Coca-Cola Zero, СПК Сервелат Бородинский. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|