Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2020
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1834 kcal
|
Tłusz: 88,89g | Białk: 112,86g | Węglo: 147,94g.
Śniadanie: Сырники ПП, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Кофе с Молоком, Сахар, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Zero Низкокалорийный Сироп Черника, Сырники ПП, Салат Овощной с Маслом, От Палыча Филе Индейки Запечённое. Obiad: Мария Печенье, Рахат Лукум, Ермолино Пельмени "Домашние". Przekąski/Inne: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной с Маслом. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|