Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2020
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1511 kcal
|
Tłusz: 69,56g | Białk: 55,32g | Węglo: 167,55g.
Śniadanie: Хлебодар Хлеб Урожайный, Kinder Bueno, Сваренное Вкрутую Яйцо, СибКолбасы Колбаса Докторская, Meggle Мягкий Сыр Creme Blanche, Greenfield Чай Чёрный. Lunch: Хлебодар Хлеб Урожайный, Lindt Teddy, Капуста Тушеная, Greenfield Чай Чёрный, Картофель Отварной. Obiad: Джинн Семечки Жаренные, Хурма, Хлебодар Хлеб Урожайный, Рахат Карамель Кузнечик, Greenfield Barberry Garden, Картофель Тушеный с Курицей. Przekąski/Inne: Milka Milkinis, Milka Milka & Oreo, Smart Семечки Джинн. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|