Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2020
|
53,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2966 kcal
|
Tłusz: 99,79g | Białk: 99,85g | Węglo: 297,50g.
Śniadanie: Олейна Подсолнечное Масло, Horeca Select Вяленые Помидоры, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Пискаревский Молоко 2,5%, Яичный Белок, Просто Здорово Арахисовая Паста, Хлебный Дом Краюшки Финские Зерновые , Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Просто Здорово Арахисовая Паста, Перекресток Дорадо Жареная, Мистраль Булгур. Obiad: Ролл с Лососем, Мандариновый пирог (веганский), Пицца Пепперони (36 см), Роллы Филадельфия, Маргарита. Przekąski/Inne: Курага, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. więcej...
|
stała waga
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|