Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2020
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1953 kcal
|
Tłusz: 71,67g | Białk: 82,15g | Węglo: 244,85g.
Śniadanie: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Ржано-Отрубные, Магнит Банан, Избенка Молоко 3,4%, Избенка Творог 5% Можайский, Просто Мёд. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Ржано-Отрубные, Белая Дача Салат Ассорти, Помидоры, Ростик'c - KFC Куриный Хот-Дог, Избенка Молоко 3,4%. Obiad: Магнит Яблоко, Вкусвилл Творог Мягкий. Przekąski/Inne: ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав, ВкусВилл Вафельные Трубочки на Сливочном Масле, Избенка Молоко 3,4%, Просто Мёд , Магнит Банан, Магнит Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|