Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2020
|
111,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4518 kcal
|
Tłusz: 164,46g | Białk: 159,12g | Węglo: 378,91g.
Śniadanie: lidl eiweiß, Müsli Riegel ohne Zuckerzusatz, Corny Free Weiße Schoko, Banane, Gekochtes Ei. Lunch: Wagner Steinofen Pizza Salami. Obiad: Kinder Riegel (21g), Ja! Geflügel Wiener, REWE American Sandwich, Kürbiskernbrötchen, Quark 20%, Milchschokoladen Streusel, Milch 1,5%, Vanillezucker. Przekąski/Inne: Dr. Kunz Spätburgunder Trocken, Milch 1,5%. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|