Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2020
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
848 kcal
|
Tłusz: 35,38g | Białk: 36,72g | Węglo: 96,96g.
Śniadanie: Tam Buğday Ekmeği, Yumurta, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Mercimek Çorbası, Nohut Yemeği. Obiad: Dost Ayran, Komagene Çiğ Köfte. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|