Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Laura:-(
Dziennik
27 mar 13
Dziennik Laura:-(, 27 mar 13
Profil Laura:-(
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2013
47 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 27 marca 2013:
1184 kcal
Tłusz: 33,03g | Białk: 61,61g | Węglo: 161,01g.
Śniadanie:
Ricottina.
Lunch:
Asparagi, Caffè Espresso, Petto di Pollo.
Obiad:
Ai Funghi Porcini, Gnocchetti di Patate.
Przekąski/Inne:
Caffè (dalla Moca), Nettare di Albicocca, Zucchero, Tè (Infuso), Vitavigor Grissini, Fette Biscottate.
więcej...
1342 kcal
Ćwiczenie:
Prowadzenie Pojazdu - 2 godziny, Siedzenie - 5 godziny, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 6 godziny, Spanie - 10 godziny.
więcej...
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Ero riuscita a scendere fino a 47 chili e poi ho ricominciato a prendere chili....uffffaaaa!!!!
10 gru 14 przez użytkownika:
Laura:-(
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Laura:-(
Zobacz Pełną Historię