Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2020
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1551 kcal
|
Tłusz: 54,28g | Białk: 103,22g | Węglo: 155,49g.
Śniadanie: Каждый День Грецкие Орехи, Ehrmann Grand Desert Соленая Карамель. Lunch: Десертайм Десерт Тирамису, Семга Запеченная, Спагетти. Obiad: Помидоры, Запеченный или Жареный Лосось, Соевый Соус, Рис Вареный, Экопродукт Варенье Вишня, Мясновъ Йогурт из Козьего Молока. Przekąski/Inne: O12 Протеиновое Мороженое Фисташка. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi womenpowergirl
|