Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2013
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
901 kcal
|
Tłusz: 70,04g | Białk: 44,14g | Węglo: 23,47g.
Śniadanie: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Coffee (Brewed From Grounds), Heavy Cream, Egg. Lunch: Swiss Cheese, Butter (Salted), Beef Steak (Lean Only Eaten), Broccoli. Obiad: Romanino Extra Virgin Olive Oil, Bacon, Cucumber (Peeled), Baby Spinach. Przekąski/Inne: Celery, Whole Foods Market Natural Peanut Butter, Whole Foods Market Natural Peanut Butter, Celery. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|