Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2020
|
52,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1663 kcal
|
Tłusz: 40,09g | Białk: 95,06g | Węglo: 240,20g.
Śniadanie: Carrefour Bio Banana , Mandorle, Perugina Cacao Amaro, Otto Chocolates Cioccolato al Latte senza Zuccheri Aggiunti, Fage Yogurt Greco Total 0%, Adez Latte di Mandorla, Kölln Fiocchi d'avena Delicati, MG Food Polvere di Stelle. Lunch: Pane Integrale, Iper Simply Bresaola della Valtellina , Pane Integrale, Funghi Champignon, Ricotta di Pecora, Cavolo Cappuccio. Obiad: Ananas, Riso Basmati (Cotto), OrtoRomi Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Zucca. Przekąski/Inne: Scotti Gallette di Riso e Mais, Gentilini Miele, Finocchio Crudo, Fior di Natura Gallette di Riso Ricoperte con Cioccolato al Latte, ICAM Cioccolato al Latte senza Zuccheri Aggiunti, Mandorle, Ananas. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|