Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2020
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1406 kcal
|
Tłusz: 70,70g | Białk: 82,74g | Węglo: 111,03g.
Śniadanie: Сыр Рикотта (Цельное Молоко), Кофе, Родная Природа Молочный Десерт Панна-Кота, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Котлета Куриная, Блины на Молоке. Obiad: Чеснок, EKO Икра из Кабачков, Запеченная или Жаренная Рыба. Przekąski/Inne: Яйцо Всмятку, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Кофе. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi innazelnerovskaa
|