Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2020
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 17,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
946 kcal
|
Tłusz: 56,48g | Białk: 59,28g | Węglo: 53,37g.
Śniadanie: Tottus Queso Mantecoso, PF Pechuga de Pollo Cocida (11g), Vinagre. Lunch: Hellmann's Mayonesa, Tomates, San Jorge Salchichas Receta Tradicional. Obiad: Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras. Przekąski/Inne: Lider Yoghurt Batido. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|