Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2020
|
112,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 62,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
806 kcal
|
Tłusz: 33,33g | Białk: 37,97g | Węglo: 85,60g.
Lunch: Extrato de Baunilha, Leite (Leite Integral), Sadia Queijo Mussarela (40g), Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês. Obiad: Ovo Cozido, Perdigão Linguiça Calabresa, Alface, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|