|
refeed settimana 2. il corpo sta sbloccando
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1604 kcal
|
Tłusz: 58,09g | Białk: 88,88g | Węglo: 180,25g.
Śniadanie: Valflora Milch 1.5%, Avocado, Uovo, Pane Bianco. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Patate (Polpa, Salate, Bollite). Obiad: Léger Burger, Olio Extra Vergine di Oliva, Migros Bio Spiralen. Przekąski/Inne: Sun Queen Nussmischung, M-Classic Vollkorn-Haferflöckli, aha Magerquark. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|