Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2020
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1434 kcal
|
Tłusz: 52,69g | Białk: 89,52g | Węglo: 144,64g.
Śniadanie: Bubur Kacang Ijo. Lunch: Fried Floured or Breaded Fish, Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk. Obiad: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin (Skin/Coating Eaten). Przekąski/Inne: Ubi Kopong, Dum Dum Thai Iced Tea. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ovienovita1479
|