Dziennik МарусяSH, 08 lut 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2020
94,6 kg Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.    Wciąż do stracenia: 19,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 lutego 2020:
1889 kcal Tłusz: 105,24g | Białk: 59,99g | Węglo: 179,18g.   Śniadanie: Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Сливочное Масло, Хлеб 8 Злаков, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Карусель Капуста Тушеная со Свининой. Obiad: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами , Салат Мимоза. Przekąski/Inne: Фруктовница Апельсин, Фруктовница Апельсин. więcej...
1830 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi МарусяSH


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.