Dziennik alohaerba92, 08 lut 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2020
73 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 lutego 2020:
2956 kcal Tłusz: 80,17g | Białk: 172,83g | Węglo: 368,58g.   Śniadanie: Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Uova Smart MIO, Wasa Original MIO,  Wasa Original MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO. Lunch: Biscotti Petit Pavesi MIO,  Broccoli Surgelato U2 MIO, Peperoni Rossi MIO,  Uova Smart MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO. Obiad:  Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Biscotti Petit Pavesi MIO,  Prosciutto Crudo Dolce Gusto Italiano MIO,  Patate MIO, Mozzarella Santa Lucia Galbani MIO, Hamburger di Fassona Viaggiator Goloso MIO, Sabelli Stracciatella di Burrata, Filetti di Tonno Pinne Gialle Ocean Sea Lidl MIO,  Salmone MIO,  Pizza Margherita Grande MIO. Przekąski/Inne: Miele Acacia Piemonte MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. więcej...
3244 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alohaerba92


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.