Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2020
|
80,1 kg
Do tej pory straciłeś: 36,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2124 kcal
|
Tłusz: 101,51g | Białk: 69,20g | Węglo: 239,55g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром, Блинчики с Мясом. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Апельсин, Овсяная Каша на Молоке. Obiad: Яшкино Трубочки Вафельные Лесной Орех, Хлеб, Grow Food Селедка под Шубой. Przekąski/Inne: Банан, Кефир 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KarinaZimina
|