Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2020
|
115,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 38,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2128 kcal
|
Tłusz: 113,15g | Białk: 102,86g | Węglo: 171,83g.
Śniadanie: Коломенское Бородинский ГОСТ, Свинина Запеченая. Lunch: Говяжий Бульон, Телятина Отварная, Shirataki Вермишель Ширатаки. Obiad: Коломенское Торт Вафельный Шоколадница с Миндалём, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Апельсин, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Подсолнечное Масло, Избенка Масло Топленое "Гхи", Брокколи, Куриная Ножка. Przekąski/Inne: Меридиан Крабовое Мясо, Rich Сок Грейпфрут, Мясной Дом Бородина Сервелат, Сарделька, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Квашеная Капуста, Чернослив, Зефир, Киви. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|