Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2020
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 21,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1548 kcal
|
Tłusz: 71,07g | Białk: 70,10g | Węglo: 166,06g.
Śniadanie: Янтарь Плавленый Сыр Колбасный Копченый, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо Куриное, California Gold Nutrition Омега-3. Lunch: Фили-Бейкер Эклер, Капуста Тушеная без Масла, Петелинка Котлеты Сливочные , Капуста Тушеная без Масла. Obiad: Капуста Тушеная без Масла, Простоквашино Сметана 10%, Болгарский Перец, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Neocell Super Collagen+C. Przekąski/Inne: Курага, Акконд Трюфель. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|