Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2020
|
89 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2214 kcal
|
Tłusz: 115,73g | Białk: 113,07g | Węglo: 157,11g.
Lunch: La Fermière Le Liégeois au Café, Monoprix Gouda au Cumin, Baguette, Tradilège Mousse de Canard, Pavé d'Affinois Pavé d'affinois, Bonduelle Taboulet, Tomates, Oeuf Dur. Obiad: Carrefour Popcorn, Monoprix Gouda au Cumin, Monoprix Gouda au Cumin, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Haricots Verts, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Przekąski/Inne: Guinness Bière Brune. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|