Dziennik canavar02, 08 lut 20

Profil canavar02 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wieder in die richtige Richtung

128 kg Do tej pory straciłeś: 14,8 kg. Wciąż do stracenia: 6 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 lutego 2020:

1013 kcal

Tłusz: 64,51g | Białk: 74,40g | Węglo: 36,16g. Śniadanie: Milbona Goldessa Kräuter, Spiegelei ohne Fett, Emmentaler, EGETÜRK Bahar Pastirma. Lunch: Eintopf. Obiad: Lemonaid Ingwer, Schwarze Oliven, Champignons, Milbona Gouda Jung, EGETÜRK Sucuk, Lovilio Mozzarella Light (125g), Lidl Gehackte Tomaten, Aubergine. więcej...

1359 kcal

Ćwiczenie: kardio - 1 godzina, Samsung Health - 23 godziny. więcej...

Traci 4,9 kg na tydzień

13 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Guten Morgen, geht doch. 😀👍

08 lut 20 przez użytkownika: Franzi 55


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi canavar02

Zobacz Pełną Historię

Dziennik canavar02, 08 lut 20

Skomentuj

Historia Wagi canavar02