Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2020
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1539 kcal
|
Tłusz: 59,59g | Białk: 110,25g | Węglo: 141,67g.
Lunch: Sucre, Oeuf, Corsica Brocciu Frais, Huile d'Olive, Cabillaud, Soupe de Légumes. Obiad: Compote, Bridelight Camembert 5%, Baguette, Huile d'Olive, Cabillaud, Soupe de Légumes. więcej...
|
|
1931 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|