Dziennik Dik@ro4k@, 28 mar 13

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2013

62,8 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 15,8 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 marca 2013:

554 kcal

Tłusz: 30,64g | Białk: 40,45g | Węglo: 29,68g. Śniadanie: Чай с Молоком, Ветчина, Жареное Яйцо без Жира. Obiad: Окрошка. więcej...

1606 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

stała waga


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Dik@ro4k@