Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2020
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2157 kcal
|
Tłusz: 69,75g | Białk: 80,36g | Węglo: 295,65g.
Śniadanie: Oeuf, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Mon Fournil Farine de Châtaignes , Framboises. Lunch: Maple Joe Sirop d'érable , Oeuf, Sel, Alsa Levure Chimique, Carrefour Lait Demi Écrémé , Auchan Farine de Blé T45, Seeberger Graines de Courge, Oeuf Dur, Monique Ranou Blanc de Poulet -25% de Sel, Auchan Riz Complet, Saint Eloi Petits Pois Extra-Fins. Przekąski/Inne: Datte, Seeberger Noix du Brésil, Myrtilles, Chabrior Sabli Choc. więcej...
|
Traci 11,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|