|
Só gratidão e força
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
946 kcal
|
Tłusz: 43,18g | Białk: 29,53g | Węglo: 113,80g.
Śniadanie: Pão de Queijo, Leite (Leite Integral), Club Social Integral (Trigo, Aveia e Centeio). Lunch: Salada de Maionese, Pancetta, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Przekąski/Inne: Leite (Leite Integral), Club Social Integral (Trigo, Aveia e Centeio), Sorvete de Chocolate. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|