Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2020
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1784 kcal
|
Tłusz: 64,51g | Białk: 102,92g | Węglo: 185,58g.
Śniadanie: Alce Nero Latte di Soia, Kellogg's Protein Frutta Secca Granola e Semi. Lunch: Banana, Iper Mix Uvetta, Il Viaggiator Goloso Bevanda a Base di Soia, Pedon Fagioli Rossi Già Pronti, La Molisana Fusilli 28 C. Obiad: Iper Mix Uvetta, Fage Yogurt Greco Total 0%, Il Viaggiator Goloso Gallette di Kamut, Gimar Carpaccio di Salmone. Przekąski/Inne: Santa Lucia Ricottina Light, Novi Nero 75%. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|