Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2020
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1444 kcal
|
Tłusz: 68,65g | Białk: 74,08g | Węglo: 143,29g.
Śniadanie: Пятерочка Чернослив, Кофе (из Молотых Зерен), Белебеевский Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые. Lunch: Россия Щедрая Душа Сударушка с Лесным Орехом, Грецкие Орехи. Obiad: Сазан, Горчица, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Телятина Гриль, Яблоко Зеленое, Магнит Банан. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi miss.solodovnickova2010
|