Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2020
|
87,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 19,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1314 kcal
|
Tłusz: 96,38g | Białk: 72,20g | Węglo: 43,84g.
Śniadanie: Черная Смородина, Картофель (с Кожурой), Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сыр Тильзитер, Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Варенье из Смородины, Творог 18%, Травяной Чай. Obiad: Творог 18%, Травяной Чай, Сыр Тильзитер, Рыбный Суп. Przekąski/Inne: Травяной Чай, Грецкие Орехи, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|