Dziennik nataliab2904, 09 lut 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2020
73,1 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 11,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 lutego 2020:
1505 kcal Tłusz: 71,57g | Białk: 72,12g | Węglo: 150,58g.   Śniadanie: Киви, Клубника, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Хлеб, Сало, Орехи Макадамии, Агуша Засыпай-Ка Кашка Молочно-Рисовая с Яблоком и Грушей, Говядина с Овощами. Obiad: Чай с Лимоном, Мёд, Клубника, Творог 5%. więcej...
691 kcal Ćwiczenie: Sprzątanie - 3 godziny, Apple Health - 21 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi nataliab2904


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.