Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2020
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
992 kcal
|
Tłusz: 54,80g | Białk: 66,34g | Węglo: 54,78g.
Śniadanie: Самса с Курицей. Lunch: Квашеная Капуста, Помидоры, Яичница. Obiad: Жареная или Запеченная Куриная Голень. Przekąski/Inne: Блинчики. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|