Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2020
|
95,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3008 kcal
|
Tłusz: 158,01g | Białk: 124,30g | Węglo: 278,57g.
Śniadanie: Рогачев Молоко Сгущённое Стерилизованное , Домик в деревне Сметана 15%, Добрянка Оладьи на Кефире . Lunch: Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Тавр Грудка Куриная Варено-Копченая, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Тавр Сосиски Ганноверские Экстра. Obiad: Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Heinz Соус Кисло-Сладкий Чили , Viola Сыр Плавленый Сливочный, Яйцо Куриное. Przekąski/Inne: Киндер Шоколад, Невский Кондитер Фруктовый Грильяж, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Славянка Конфета Золотой Степ, Магнит Банан, Вода, Чай. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Zabavushka88
|